Yoga-Kurse

Hatha Yoga ist ein Übungssystem der Jahrtausende alten Yoga-Tradition. Mit ausgewogenen Körperhaltungen, Atemtechniken und durch das Hinführen zur Meditation wird ein gesundes Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele gefördert.
Dabei kann Yoga sowohl von geübten als auch von ungeübten Personen ausgeführt werden und ist nicht an ein bestimmtes Alter gebunden.

Mitzubringen sind eine Matte, eine Decke, ein festes Kissen und warme Socken!

Hatha Yoga (KP 02) 
Kursleitung: Rüdiger Nix    
Tag, Zeit: Mittwoch, 18.30 - 20.00 Uhr; Neubeginn ab 18. Januar 2017 (1. Quartal); das 2. Quartal beginnt am 26. April 2017
Ort: Bewegungsraum der Kita "Heilsbrunner Hosenmätze", Olpensgut 20
Anmeldung: Formular unter Downloads
Kosten: 1. Quartal 2017 (Jan. - März), 12 Termine, 96,- € Kursgebühr; 60,- € für Vereinsmitglieder; 2. Quartal 2017 (April-Juli), 12 Termine; 96,- € Kursgebühr, 60,- € für Vereinsmitglieder

Hatha Yoga (KP 03)
Kursleitung: N.N.    
Tag, Zeit: Mittwoch, Kurs wird nach Anmeldung von mindestens 6 Teilnehmern neu gestartet; Zeit: 20.15 - 21.45 Uhr.
Ort: Bewegungsraum der Kita "Heilsbrunner Hosenmätze", Olpensgut 20
Anmeldung: Formular unter Downloads
Kosten: 1. Quartal 2017 (Jan.-April), 12 Termine, 96,- € Kursgebühr; 60,- € für Vereinsmitglieder; 2. Quartal 2017 (April-Juli), 12 Termine; 96,- € Kursgebühr, 60,- € für Vereinsmitglieder