Frauenfitness

Dieser Kurs ist speziell für Frauen ausgelegt und setzt daher auch seine Schwerpunkte auf die Kräftigung der eventuellen Problemzonen der Frau – Bauch, Oberschenkel und Gesäß. Wobei hierbei natürlich ein ganzheitlicher Ansatz zu Grunde liegt, der somit die Kräftigung aller Muskelgruppen beinhaltet. Weiterhin werden verschiedene Entspannungstechniken vermittelt und auch Koordinationstrainingseinheiten werden in diesem Kurs enthalten sein.

Kursleitung: N.N.    
Tag, Zeit: Der Kurs kann bei Bedarf neu ins Programm aufgenommen werden.
Ort: Bewegungsraum der Kita "Heilsbrunner Hosenmätze", Olpensgut 20
Anmeldung über die Geschäftsstelle der SG Pegasus; Tel.: 02202 / 244192